11 апреля в центральной библиотеке прошел познавательный час «Здоровье в наших руках», приуроченный к Всемирному Дню Здоровья.
На встречу были приглашены люди пожилого возраста и врач-инфекционист, дерматолог из Юргамышской ЦРБ А.П. Глебов. Он рассказал об основах здорового образа жизни, о правильном питании, дал рекомендации по профилактике сахарного диабета, ответил на вопросы.
Здоровье человека является важнейшей ценностью жизни и зависит от множества факторов. Ныне преобладает мнение, что здоровье народа на 50% определяется образом жизни, на 20% — экологическими; на 20% — биологическими (наследственными) факторами и на 10% — медициной. Следовательно, если человек ведет здоровый образ жизни (ЗОЖ), то это предопределяет на 50% высокий уровень его здоровья.
